+31 58 303 0171 info@refital.nl

Door middel van onze workshops krijgen medewerkers op een interactieve manier inzicht in 1 of meer, aan vitaliteit gerelateerde onderwerpen. Een workshop wordt vaak ingezet als kick-off van een vitaliteitsprogramma, bijvoorbeeld om draagvlak voor het thema te creëren. Ook is het mogelijk om, op basis van de uitkomsten van een vitaliteitscheck, workshops aan te bieden die 1 of meer specifieke thema’s behandelen. Op deze manier kan worden ingespeeld op de behoeften van medewerkers en/of bedrijfsspecifieke situaties. 

Thema’s

Een greep uit de thema’s die in de workshops aan bod kunnen komen; 

  • Vitaliteit & duurzame inzetbaarheid 
  • Positieve gezondheid 
  • Omgaan met stress 
  • Balans werk-privé 
  • Leefstijl en voeding 
  • Dynamisch werken 
  • Fysieke belasting 

Beweegactiviteit

Een workshop kan eventueel worden gecombineerd met een praktijkdeel waarin medewerkers op een leuke en laagdrempelige manier in beweging worden gebracht. Mogelijke beweegactiviteiten zijn (o.a.): 

  • Bootcamp 
  • Body Fit circuit 
  • Yoga 
  • Mindfulness 
  • Wandelfit 

Dienstverlening en planning

De workshops kunnen zowel op onze bedrijfslocatie (Rengerslaan 1, Leeuwarden) als In-company worden georganiseerd. 

Benodigdheden (facilitair)Indien In-company; een ruimte, groot genoeg voor 20 personen, voorzien van: 

  • 6 tafels 
  • 20 stoelen 
  • Elektriciteitsaansluiting 
  • Internettoegang/Wifi 

Indien niet op de bedrijfslocatie aanwezig faciliteert Refital kosteloos een beamer en flipover. 

Prijzenoverzicht 0mschrijving Prijs 
Workshop (maximaal 20 deelnemers) € 300,00 
Workshop + beweegactiviteit (maximaal 20 deelnemers) € 450,00 

Neem nu contact op!

Bel ons op +31 58 303 0171 of stuur direct een mail naar info@refital.nl